ونڈوز 10 پر بلیو لائٹ فلٹر کو کیسے فعال کریں

اگر آپ خاص طور پر رات کو اپنے اسمارٹ فون یا لیپ ٹاپ کا مستقل استعمال کرتے ہیں تو آپ کو سونے میں کچھ پریشانی ہو سکتی ہے۔ یہ سب کی وجہ سے ہے نیلی روشنی جو ایل ای ڈی ، اسمارٹ فونز ، لیپ ٹاپ وغیرہ جیسے مختلف ٹکنالوجی وسائل سے خارج ہوتا ہے۔

بلیو لائٹ کیا ہے اور اس سے ویژن / نیند پر کیا اثر پڑتا ہے؟

اگر آپ نے نیلی روشنی کے منفی اثرات کے بارے میں نہیں سنا ہے ، تو آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ یہ کیا ہے؟ بلیو لائٹ مرئی اسپیکٹرم کی حد میں ہے جسے انسانی آنکھ دیکھ سکتی ہے اور اسے بازیافت کر سکتی ہے۔ جیسا کہ دیگر لائٹس کے مقابلے میں ، نیلی روشنی میں کم سے کم طول موج ہے یعنی۔ 400 سے 495 نینو میٹر . اس طول موج کے نیچے یووی لائٹ (الٹرا وایلیٹ) کا سپیکٹرم ہے جسے ننگی آنکھ سے نہیں دیکھا جاسکتا۔ سب سے کم طول موج ہونے کا مطلب یہ ہے کہ نیلے روشنی اس وجہ سے اس موضوع پر زیادہ سے زیادہ توانائی ڈالتی ہے سخت اثرات فوٹو ریسیپٹر خلیوں پر جس کے نتیجے میں وژن / نیند کی کمی ہوتی ہے۔

نوٹ: رات کے وقت اسمارٹ فون / لیپ ٹاپ / ٹی وی یا کسی ایسے ذریعہ کا استعمال کریں جو نیلی روشنی کو خارج کرتا ہو ، آپ کے وژن کے لئے شدید نقصان دہ ہے۔

اگر آپ کوئی بھی ونڈوز 10 بلڈ # 15002 # بلڈ کے برابر / زیادہ کے لئے استعمال کررہے ہیں ، تو آپ کو یہ جان کر خوشی ہوگی کہ مائیکروسافٹ نے ایک بلٹ ان فراہم کیا ہے نیلی روشنی فلٹر کے نام کے ساتھ نیلی روشنی یا رات کی روشنی (تازہ ترین عمارتوں میں) جو آپ کی آنکھوں کو نیلی روشنی سے روکتا ہے۔ اگر آپ کے پاس جدید ترین تعمیر نہیں ہے تو ہمارے پاس اس کا مفت ورژن حاصل کرنے کے بارے میں ایک مفصل رہنما موجود ہے ونڈوز 10 آف لائن انسٹالر . آگے بڑھیں اور اسے چیک کریں۔

ونڈوز 10 میں بلیو لائٹ / نائٹ لائٹ فلٹر کیسے فعال کریں؟

بلیو لائٹ فلٹر کو چالو کرنا آسان ہے۔ نیچے دیئے گئے اقدامات پر عمل کریں۔

1. اپنی ٹاسک بار کے نیچے دائیں طرف جائیں اور پر کلک کریں ایکشن سینٹر متبادل کے طور پر ، آپ دب بھی سکتے ہیں جیت + اے ایکشن سینٹر لانچ کرنے کے لئے آپ کے کی بورڈ کی چابیاں۔

2. ایکشن سینٹر کے اندر ، ٹوگل بٹنوں کے گرنے کی صورت میں ان کو بڑھا دیں اور اس کے نام سے ٹوگل لے کر آئیں گے۔ رات کی روشنی یا نیلی روشنی . نیلے روشنی کے فلٹر کو فعال کرنے کے لئے اس پر کلک کریں۔ آپ کو اپنی سکرین کے رنگوں میں سفید سے سرخ رنگ میں تبدیلی نظر آئے گی۔

بلیو لائٹ فلٹر کی ترتیبات کو کس طرح تشکیل دیں؟

اگر آپ کو بلیو لائٹ فلٹر کی ڈیفالٹ سیٹنگیں پسند نہیں ہیں یا آپ اپنے ونڈوز 10 سے یہ چاہتے ہیں کہ کسی خاص وقت کے بعد خود بخود فلٹر لانچ کریں تو ان مراحل کی پیروی کریں۔

1. کھولیں اپنا ترتیبات Cortana کے اندر اس کی تلاش کرکے اور پر کلک کریں سسٹم
2. سسٹم ڈسپلے کی ترتیبات کے اندر ، آپ نائٹ لائٹ / بلیو لائٹ فلٹر کو اس کی ترتیبات کی تشکیل کے ل a ایک لنک کے ساتھ اہل بنانے کیلئے ایک ٹوگل دیکھیں گے۔

3. اس کی ترتیبات کے اندر ، آپ تشکیل دے سکتے ہیں رنگین درجہ حرارت اپنی پسند کے مطابق گرم سے لے کر سرد رنگوں تک۔ آپ بھی شیڈول آپ کے نیلے رنگ کے لائٹ فلٹر کو ایک مقررہ وقت پر آن یا آف کرنا یا آپ اپنے مقام کی بنیاد پر رات کو خود بخود اس فلٹر کو فعال کرسکتے ہیں۔